엣지있는 아만다

PGA-K 효능 & 부작용? 면역 기능 강화하기 PGA-K는 면역력이 약하신 분의 면역력 강화에 매우 효과적인 성분입니다. 하지만 알레르기가 있으신 분은 복용 시 주의가 필요해요. 또한, 하루 권장량을 초과하면 건강에 오히려 나쁜 영향을 줄 수 있으니 복용법을 알아보시는 것이 좋아요. PGA-K를 복용하시는 경우, 복용법을 사전에 충분히 읽어보시고 복용하시면 근손실 예방에 많은 도움이 돼요. PGA-K란? PGA-K는 폴리감마글루탐산칼륨이라는 긴 이름을 가지고 있어요. 아미노산 고분자 성분으로 우리가 자주 먹는 청국장, 낫토 같은 끈끈한 점액 성분에서 극소량 함유되어 있는 물질입니다. PGA-K는 미생물 바실러스균이 발효 과정에서 만들어내는 대사산물입니다. 이 과정에서 면역 기능에 이로운 성분만 분리 배..

락토페린 효능 & 부작용? 내장 지방 감소 확인하기 락토페린은 복부미만을 막아 내장 지방 감소에 효과적입니다. 하지만 우유에 부작용이 있으신 분은 복용 시 주의가 필요합니다. 또한, 하루 권장량을 초과하면 건강에 오히려 나쁜 영향을 줄 수 있으니 복용법을 알아보시는 것이 좋습니다. 락토페린을 복용하시는 경우, 복용법을 사전에 충분히 읽어보시고 복용하시면 근손실 예방에 많은 도움이 됩니다. 락토페린이란? 락토페린은 지질 단백질이며 트랜스페린의 일종입니다. 락토페린은 말 그대로 Lacto(우유)와 Ferrin(철분)이 합쳐진 성분으로 붉은 색을 띠고 있어 붉은 단백질이라고 불립니다. 우유 15,000리터 속 락토페린 함양은 0.006%에 불과한 매우 귀한 성분으로 엄마가 아이게게 주는 첫 번째 영양 성분인 ..

분리 유청 단백질 효능 & 부작용? 유당불내증 확인하기 분리 유청 단백질은 근력 운동이 힘든 분의 근육 생성을 도와 근손실 방지에 효과적입니다. 하지만 우유에 알레르기가 있으신 분은 복용 시 주의가 필요합니다. 또한, 하루 권장량을 초과하면 건강에 오히려 나쁜 영향을 줄 수 있으니 복용법을 알아보시는 것이 좋습니다. 분리 유청 단백질을 복용하시는 경우, 복용법을 사전에 충분히 읽어보시고 복용하시면 근손실 예방에 많은 도움이 됩니다. 유당불내증이란? 우유를 마시고 나면 뱃속에서 소리가 나고 속이 좋지 않은 분들이 있습니다. 심하면 복통, 가스, 설사를 동반하기까지 하는데 이러한 증상을 유당불내증이라고 합니다. 유당이 장에서 소화할 때 유당 분해 효소 락타아제가 필요합니다. 유당불내증이 있으신 분들은 이런 ..

BNR17 효능 & 부작용? 체지방 감소 확인하기 BNR17은 내장지방 축적을 줄여주는 슈퍼푸드로 체지방 감소에 효과적입니다. 하지만 임산부, 수유부는 복용 시 주의가 필요합니다. 또한, 하루 권장량을 초과하면 건강에 오히려 나쁜 영향을 줄 수 있으니 복용법을 알아보시는 것이 좋습니다. BNR17을 복용하시는 경우, 복용법을 사전에 충분히 읽어보시고 복용하시면 체지방 관리에 많은 도움이 됩니다. BNR17이란? BNR17(모유 유래 유산균)은 건강한 산모의 모유에서 분리배출한 유산균입니다. 모유를 먹은 아기가 분유를 먹은 아기보다 비만이 발생활 위험이 적다는 연구 결과가 있습니다. 또한 실험쥐에게 고열량식을 제공한 뒤 BNR17을 투입하자 다른 쥐에 비해서 체중이 감소되는 것을 발견하였습니다. BNR17..

초록입홍합 오일 효능 & 부작용? 관절 건강 확인하기 초록입홍합 오일은 염증을 줄여주는 슈퍼푸드로 관절염과 류머티즘 관절염 개선에 효과적입니다. 하지만 어패류 알레르기가 있는 분은 복용 시 주의가 필요합니다. 또한, 하루 권장량을 초과하면 건강에 오히려 나쁜 영향을 줄 수 있으니 복용법을 알아보시는 것이 좋습니다. 초록입홍합 오일을 복용하시는 경우, 복용법을 사전에 충분히 읽어보시고 복용하시면 관절염을 극복하는데 많은 도움이 됩니다. 초록입홍합 오일이란? 초록입홍합(Green Lipped Mussel)은 뉴질랜드에서만 서식을 하는 희귀종으로 껍데기 주변이 초록색을 띠고 있어서 초록입홍합으로 불려지고 있습니다. 초록입홍합은 뉴질랜드의 강한 자외선과 남극 바다의 풍부한 플랑크톤으로 항산화와 항염작용 성분을 ..

장수 상황버섯 효능 & 부작용? 해독 확인하기 장수 상황버섯은 신체의 면역체계를 증진하고 신체를 정화하므로 해독에 효과적입니다. 하지만 버섯 알레르기가 있는 분은 복용 시 주의가 필요합니다. 또한, 하루 권장량을 초과하면 건강에 오히려 나쁜 영향을 줄 수 있으니 복용법을 알아보시는 것이 좋습니다. 장수 상황버섯을 복용하시는 경우, 복용법을 사전에 충분히 읽어보시고 복용하시면 몸을 해독하고 암을 극복하는데 많은 도움이 됩니다. 장수 상황버섯이란? 상황버섯은 예로부터 대표적인 약용 버섯 중에 하나입니다. 상황버섯은 매우 귀해서 향약집성방, 본초강목, 동의보감 등에서 귀한 약제로 언급되었고 조선시대에는 영조 때 진상품으로 올리기도 했을 만큼 유명한 버섯입니다. 상황버섯 중에서 참나무의 수액을 먹고 자라서 생명..