엣지있는 아만다

콤부차 효능 & 부작용? 성인병 극복하기 콤부차는 맛도 좋고 다이어트 효능이 있어서 많은 분들이 찾고 있는 프로바이오틱스 식품이에요. 하지만 과발효된 콤부차는 복용 시 주의가 필요해요. 또한, 하루 권장량을 초과하면 건강에 오히려 나쁜 영향을 줄 수 있으니 복용법을 알아보시는 것이 좋아요. 콤부차를 복용하시는 경우, 복용법을 사전에 충분히 읽어보시고 복용하시면 성인병 예방에 많은 도움이 돼요. 콤부차란? 콤부차는 고대 중국의 진시황이 매일 마셨다는 일화가 전해지는 차예요. 녹차나 홍차에 유익균(박테리아)과 효모, 설탕을 넣어서 만든 발효차를 콤부차라고 해요. 발효 과정에서 탄산이 만들어져서 상큼하고 달콤한 맛을 가지고 있어요. 콤부차는 예쁜 색상을 가지고 있는데 주황색이나 노란색을 띠는 것이 일반적이에요..

장수 상황버섯 효능 & 부작용? 해독 확인하기 장수 상황버섯은 신체의 면역체계를 증진하고 신체를 정화하므로 해독에 효과적입니다. 하지만 버섯 알레르기가 있는 분은 복용 시 주의가 필요합니다. 또한, 하루 권장량을 초과하면 건강에 오히려 나쁜 영향을 줄 수 있으니 복용법을 알아보시는 것이 좋습니다. 장수 상황버섯을 복용하시는 경우, 복용법을 사전에 충분히 읽어보시고 복용하시면 몸을 해독하고 암을 극복하는데 많은 도움이 됩니다. 장수 상황버섯이란? 상황버섯은 예로부터 대표적인 약용 버섯 중에 하나입니다. 상황버섯은 매우 귀해서 향약집성방, 본초강목, 동의보감 등에서 귀한 약제로 언급되었고 조선시대에는 영조 때 진상품으로 올리기도 했을 만큼 유명한 버섯입니다. 상황버섯 중에서 참나무의 수액을 먹고 자라서 생명..

대마종자유 효능 & 부작용? 혈관 건강 확인하기 대마종자유는 불포화지방산, 폴리페놀이 풍부해 심혈관질환 예방에 효과적입니다. 하지만 임산부, 면역력이 약한 분들은 복용 시 주의하시기 필요합니다. 또한, 하루 권장량을 초과하면 건강에 오히려 나쁜 영향을 줄 수 있으니 복용법을 알아보시는 것이 좋습니다. 대마종자유를 복용하시는 경우, 복용법을 사전에 충분히 읽어보시고 복용하시면 건강한 혈관을 유지하는데 많은 도움이 됩니다. 대마종자유란? 대마는 우리에게 마약으로 익히 알려져 있습니다. 그 대마의 씨앗을 대마종자라고 합니다. 대마종자는 햄프 시드(Hemp Seed)라고 불리며 건강 푸드로 각광을 받고 있습니다. 그 대마종자에서 추출한 기름을 대마종자유(Hemp Seed Oil)라고 합니다. 대마종자유는 19세..