엣지있는 아만다

콘드로이친 효능 & 부작용? 관절 건강 확인하기 콘드로이친은 연골을 보호하여 관절 건강에 효과적입니다. 하지만 출혈 질환이 있거나 항응고제를 복용 중이신 분들은 섭취 시 주의하시기 필요합니다. 또한, 하루 권장량을 초과하면 건강에 오히려 나쁜 영향을 줄 수 있으니 복용법을 알아보시는 것이 좋습니다. 콘드로이친을 복용하시는 경우, 복용법을 사전에 충분히 읽어보시고 복용하시면 비만 호르몬을 개선하는데 많은 도움이 됩니다. 콘드로이친이란? 콘드로이친은 연골이라는 뜻의 그리스어 콘드로스에서 유래한 것으로 연골을 구성하는 주요 성분을 말합니다. 인간의 연골 내에 존재하는 주요 성분이 콘드로이친입니다. 소 연골 콘드로이친은 인간의 연골과 성분과 구조가 동일한 소 연골에서 추출한 콘드로이친으로 점성, 탄성 등이 인간..

시서스 가루 효능 & 부작용? 비만 호르몬 개선하기 시서스 가루는 비만 호르몬을 개선하여 다이어트에 효과적입니다. 하지만 알레르기가 있으신 분들이나 약물을 복용 중이신 분들은 섭취 시 주의하시기 필요합니다. 또한, 하루 권장량을 초과하면 건강에 오히려 나쁜 영향을 줄 수 있으니 복용법을 알아보시는 것이 좋습니다. 시서스 가루를 복용하시는 경우, 복용법을 사전에 충분히 읽어보시고 복용하시면 비만 호르몬을 개선하는데 많은 도움이 됩니다. 시서스 가루란? 시서스(Cissus Quadrangularis)는 그리스어로 담쟁이넝쿨을 의미합니다. 시서스는 포도과에 속한 다년생 식물로, 주로 인도와 스리랑카 등 남아시아 일대와 아프리카에 서식하는 열대성 식물입니다. 시서스는 오래전부터 약재로 사용되어온 식물입니다. 인..

대마종자유 효능 & 부작용? 혈관 건강 확인하기 대마종자유는 불포화지방산, 폴리페놀이 풍부해 심혈관질환 예방에 효과적입니다. 하지만 임산부, 면역력이 약한 분들은 복용 시 주의하시기 필요합니다. 또한, 하루 권장량을 초과하면 건강에 오히려 나쁜 영향을 줄 수 있으니 복용법을 알아보시는 것이 좋습니다. 대마종자유를 복용하시는 경우, 복용법을 사전에 충분히 읽어보시고 복용하시면 건강한 혈관을 유지하는데 많은 도움이 됩니다. 대마종자유란? 대마는 우리에게 마약으로 익히 알려져 있습니다. 그 대마의 씨앗을 대마종자라고 합니다. 대마종자는 햄프 시드(Hemp Seed)라고 불리며 건강 푸드로 각광을 받고 있습니다. 그 대마종자에서 추출한 기름을 대마종자유(Hemp Seed Oil)라고 합니다. 대마종자유는 19세..

사과초모식초 효능 & 부작용? 장 건강 확인하기 사과초모식초는 유해균을 공격해 장 내 환경을 개선하고 염증을 배출해 면역력 강화와 다이어트에 효과적입니다. 하지만, 유기산으로 인하여 소화기 부작용이 발생할 수 있으며, 치아 표면이 부식될 수 있으니 주의하시기 바랍니다. 또한, 하루 권장량을 초과하면 건강에 오히려 나쁜 영향을 줄 수 있으니 복용법을 알아보시는 것이 좋습니다. 사과초모식초를 복용하시는 경우, 복용법을 사전에 충분히 읽어보시고 복용하시면 장 건강을 유지하는데 많은 도움이 됩니다. 사과초모식초란? 사과초모식초(Apple Cider Vinegar)는 아무것도 넣지 않은 사과를 껍질을 포함해 통째로 갈아 자연 발효시킨 것입니다. 사과를 통째로 담았기에 사과에 있는 영양소를 모두 먹을 수 있다는 장..

MBP 단백질 효능 & 부작용? 골다공증 극복 확인하기 MBP 단백질은 인체의 골격과 뼈를 전체적으로 강화시켜 골다공증 예방하는데 효과적입니다. 하지만, 우유 알레르기가 있거나 유당불내증이 있는 분들은 주의하셔 합니다. 또한, 하루 권장량을 초과하면 건강에 오히려 나쁜 영향을 줄 수 있으니 복용법을 알아보시는 것이 좋습니다. MBP 단백질을 복용하시는 경우, 복용법을 사전에 충분히 읽어보시고 복용하시면 골다공증을 예방하는데 많은 도움이 됩니다. MBP 단백질이란? MBP(Milk Basic Proten) 단백질은 우유의 유청 단백질입니다. MBP 단백질은 유단백 추출물로서 뼈 재생을 돕는 생리 화학물질로서 우유에서 0.005% 극소량만 추출되는 귀한 성분으로 200ml 우유 130잔을 마셔야 하루 권장량..

로즈힙 퓨레 효능 & 부작용? 만성 염증 극복 확인하기 로즈힙 퓨레는 체내 나쁜 활성 산소를 제거하여 만성 염증을 억제하고 심혈관 질환을 예방하는데 효과적입니다. 하지만, 다량의 비타민C로 인하여 소화기 부작용이 발생할 수 있으며, 에스트로겐 약을 복용하시는 분들은 주의하셔 합니다. 또한, 하루 권장량을 초과하면 건강에 오히려 나쁜 영향을 줄 수 있으니 복용법을 알아보시는 것이 좋습니다. 로즈힙 퓨레를 복용하시는 경우, 복용법을 사전에 충분히 읽어보시고 복용하시면 만성 염증을 억제하는데 많은 도움이 됩니다. 로즈힙 퓨레란? 로즈힙(Rose Hip)은 장미꽃이 피고 난 후에 맺히는 열매를 말하며 부드러운 맛과 진하고 깊은 풍미가 매력적인 열매입니다. 핀란드에서 염증을 막아주는 약용 열매로 알려져서 '질병..