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PGA-K 효능 & 부작용? 면역 기능 강화하기
PGA-K는 면역력이 약하신 분의 면역력 강화에 매우 효과적인 성분입니다.
하지만 알레르기가 있으신 분은 복용 시 주의가 필요해요.
또한, 하루 권장량을 초과하면 건강에 오히려 나쁜 영향을 줄 수 있으니 복용법을 알아보시는 것이 좋아요.
PGA-K를 복용하시는 경우, 복용법을 사전에 충분히 읽어보시고 복용하시면 근손실 예방에 많은 도움이 돼요.
PGA-K란?
PGA-K는 폴리감마글루탐산칼륨이라는 긴 이름을 가지고 있어요. 아미노산 고분자 성분으로 우리가 자주 먹는 청국장, 낫토 같은 끈끈한 점액 성분에서 극소량 함유되어 있는 물질입니다. PGA-K는 미생물 바실러스균이 발효 과정에서 만들어내는 대사산물입니다. 이 과정에서 면역 기능에 이로운 성분만 분리 배양해서 99.8% 고순도 물질이 PGA-K입니다.
PGA-K 효능
우리 몸은 면역 세포가 활성화되지 않으면 암과 같은 질병에 노출돼요. 또한 NK 면역세포의 활성화가 저하되면 바이러스, 병균에 대한 방어력이 줄어들어요. PGA-K 섭취하게 되면 NK 면역세포 활성화를 통해 항암 면역력을 유도할 수 있어요.
PGA-K 섭취하면 소장으로 이동해 소장 점막의 면역 세포 수용체와 결합하는 과정에서 NK 면역세포가 활성화됩니다. 이 과정에서 혈액을 통하여 전신을 돌며 면역 기능 강화에 도움을 줍니다. 또한 PGA-K는 소장에서 NK 면역세포의 촉진을 도와 면역력을 증강시켜 박테리아, 바이러스, 병균의 억제를 도와요. PGA-K의 항바이러스 성분은 생리 활성 물질을 유도 사스 바이러스를 65% 감소시켰다는 연구 결과가 있습니다. 암세포를 가지고 있는 쥐에게 PGA-K를 섭취시켰더니 NK 면역세포 활성화가 12.5배 증가하였고 암세포 성장을 32% 억제하는 것으로 보고 되었습니다.
PGA-K의 NK 면역세포 활성도 증가율
⊙ 상황버섯의 3.3배
⊙ 인삼추출물의 1.5배
NK 면역세포 활성도
20대 | 60대 | 80대 | |
활성도(pg/ml) | 800 | 400 | 250 |
비율 | 100% | 50% | 30% |
PGA-K는 면역세포 활성화와 전신 건강에 도움을 주는 꼭 필요한 물질입니다. PGA-K 섭취 시 NK 면역세포 활성도가 52% 증가했다는 연구 결과가 있어요.
PGA-K 부작용
PGA-K의 부작용은 따로 보고된 내용은 없어요. 하지만 특이체질, 알레르기가 있으신 분은 전문의와 상의 후 섭취하는 것을 권장하고 있어요.
PGA-K 하루 권장량
PGA-K의 하루 권장량은 1,000mg이에요.
하루 권장량을 초과하여 복용하실 때에는 사전에 전문의와 상담하시기 바랍니다.
오늘은 PGA-K에 대해 알아보았어요. 많은 도움이 되셨다면 다른 글도 함께 보시는 걸 추천드려요.
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