로즈힙 오일이 피부에 좋은 8가지 효능 알아보기

 

 

로즈힙 오일이 피부에 좋은 8가지 효능 알아보기

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로즈힙 오일은 로즈힙 종자 오일이라고도 해요. 로즈힙 오일은 주로 칠레에서 재배되는 rosa canina 장미 덤불에서 많이 채취되는데, 장미 꽃잎에서 추출되는 장미 오일과 달리 로즈힙 오일은 장미 식물의 열매와 씨앗에서 추출돼요.

 

고대부터 소중히 여겨져 온 로즈힙 오일은 피부에 영양을 공급하는 비타민과 필수 지방산을 함유하고 있고 항바이러스, 항박테리아 및 항진균 특성이 있는 것으로 밝혀진 페놀을 다량 함유하고 있어요.

로즈힙 오일은 에센셜 오일의 캐리어 오일로 자주 사용돼요. 로즈힙 오일이 피부에 어떻게 도움이 되며 스킨케어 루틴에 추가하는 방법에 대해 자세히 알아보아요.

 

 

 

 

 

 

1. 수분을 공급해요.

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부드럽고 탄력 있는 피부를 위해서는 수분 공급이 필수라고 할 수 있어요. 로즈힙 오일은 리놀레산과 리놀렌산을 포함한 풍부한 필수 지방산을 함유하고 있어서 세포벽을 강하게 유지하여 수분을 잃지 않도록 도와줘요. 로즈힙 오일의 많은 지방산은 건조하고 가려운 피부에 수분을 공급하는데 매우 유용해요. 또한 로즈힙 오일은 쉽게 흡수되며 항산화제가 피부 깊숙이 침투하도록 도움을 줘요.

 

 

2. 보습에 좋아요.

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보습은 피부의 자연적인 수분과 추가된 오일을 보호하는데 도움이 돼요. 연구에 따르면 로즈힙은 피부를 촉촉하게 유지하는 능력을 포함하여 여러 가지 노화를 방지하는 역할을 해요. 로즈힙 분말을 섭취한 참가자들이 피부의 전반적인 수분이 눈에 띄게 개선되었다는 연구 결과가 있어요. 하지만 로즈힙 분말을 섭취하지 않고 로즈힙 오일을 바르는 것만으로도 이러한 이점을 얻을 수도 있어요. 로즈힙 오일은 건조하거나 기름기가 없는 오일이기 때문에 모든 피부 유형에 훌륭한 천연 모이스처 라이저 역할을 해요.

 

 

 

 

3. 각질 제거 및 피부 미백에 효과적이에요.

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로즈힙 오일을 사용하면 자연스럽게 각질을 제거할 수 있어요. 또한 로즈힙 오일의 다량 함유된 비타민 A 및 레티놀은 피부 세포의 생성을 촉진해서, 피부의 칙칙함을 줄이고 윤기 있고 생기 있는 피부로 가꾸어 줘요. 

 

 

 

4. 콜라겐 생성을 촉진해요.

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콜라겐은 피부의 구성하는 주요 물질이면서 동시에 피부 탄력과 탄력을 위해 필수적인 물질이에요. 하지만 나이가 들수록 자연적으로 콜라겐의 생성은 줄어들어요. 로즈힙 오일은 콜라겐 생성에 필요한 비타민 A가 풍부합니다. 또한 신체의 콜라겐을 분해하는 효소인 MMP-1의 생성을 억제하는 것으로 알려져 있어요. 연구에서도 로즈힙 분말을 섭취한 참가자의 피부 탄력이 눈에 띄게 증가했음을 발견했어요.

 

 

 

 

5. 염증을 억제해요.

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로즈힙 오일은 폴리페놀과 안토시아닌이 모두 풍부하여 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있어요. 또한 항염 효과로 알려진 항산화제인 비타민 E를 다량 함유하고 있어서 염증을 억제하는데 매우 좋아요. 로즈힙 오일은 주사, 건선, 습진, 피부염을 진정시키는데 탁월한 효과가 있어요.

 

 

6. 자외선(UV)으로부터 보호해요.

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자외선(UV) 노출은 피부 노화에 중요한 역할을 해요. 자외선(UV) 노출은 신체의 콜라겐 생성 능력을 방해해서 노화를 촉진해요. 로즈힙 오일에는 비타민 A 및 E와 같은 항산화제가 함유되어 있어요. 이러한 비타민은 자외선로부터 피부를 보호하고 노화를 예방하는 데 도움이 될 수 있어요. 하지만 로즈힙 오일을 자외선 차단제 대신으로 사용해서는 않됨을 명심하세요.

 

 

 

7. 과색소침착을 줄이는 데 도움이 돼요.

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과색소침착은 과도한 멜라닌이 피부에 검은 반점이나 패치를 형성할 때 발생해요. 과색소침착은 다음을 포함한 여러 요인으로 인해 발생할 수 있으니 주의하세요.

◎ 자외선 노출
◎ 임신이나 폐경과 같은 호르몬 변화
◎ 피임약 및 화학 요법 약물을 포함한 특정 약물

 

 

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로즈힙 오일은 비타민 A가 풍부해요. 이러한 비타민 A는 레티노이드를 비롯한 여러 영양 화합물로 구성되어 있는데, 레티노이드는 정기적으로 사용하면 과다색소침착 및 기타 눈에 보이는 노화 징후를 줄이는데 매우 효과적이에요. 또한, 로즈힙 오일에는 리코펜과 베타카로틴이 모두 포함되어 있어요. 이러한 성분은 피부 미백에 효과적이어서  많은 피부 미백 제품의 주요 성분으로 사용되고 있어요.

 

 

8. 흉터와 잔주름을 줄이는 데 도움이 돼요.

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로즈힙 오일은 피부의 조직과 세포 재생에 필수적인 필수 지방산과 항산화제가 풍부하게 함유되어 있어요. 로즈힙 오일은 오랫동안 흉터 및 잔주름 감소를 위한 치료제로 사용되어 왔어요. 연구에 의하면 로즈힙 분말을 8주간 섭취한 후, 눈 주위의 잔주름이 현저하게 감소한 것으로 나타났어요. 또 다른 연구에서는 수술 후 흉터가 있는 참가자에게 하루에 두 번 수술부위를 로즈힙 오일로 바르게 하였더니 흉터 색과 염증이 크게 개선된 것으로 보고되었어요.

 

 

오늘은 로즈힙 오일이 피부에 좋은 8가지 효능에 대해 알아보았어요. 많은 도움이 되셨다면 다른 글도 함께 보시는 걸 추천드려요.

 

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